Zatrzymaj się. Złap oddech. Poczuj, co naprawdę jest dla Ciebie ważne.
Jeśli pragniesz życia, które odpowiada Twoim potrzebom i wartościom, doszukujesz się poczucia sensu i autentyczności, chcesz odpocząć, zapraszamy Cię do Moose Mental Spa, które powstało z potrzeby serca, z potrzeby miejsca, w którym poczujesz, że nie jesteś sama/sam, a Twoje sprawy są ważne.
Tutaj w atmosferze akceptacji, w bezpiecznej przestrzeni i w empatycznym towarzystwie z życzliwością podzielimy się naszą wiedzą i doświadczeniem. Głównie w praktyce, z niezbędną dawką teorii, bez nastawienia „my wiemy lepiej” proponując a nie narzucając. Każdy potrzebuje swojego „plemienia”, każdy potrzebuje wymiany doświadczeń bez oceniania. Taką przestrzeń chcemy tworzyć z Twoim udziałem.
Oferujemy
na których wesprzemy Cię w rozwijaniu kompetencji z różnych obszarów dobrostanu Twojego życia w oparciu o mindfulness i coaching. Jeśli interesują Cię obszary takie jak samoświadomość, redukcja stresu, uważność, życie w zgodzie z wartościami, sztuka odpoczywania, relacje, zmiany w życiu znajdziesz tu coś dla siebie.
Kiedy poczujesz, że chcesz w Moose Mental Spa, ale interesują Cię inne narzędzia, niż te które oferujemy lub inna tematyka warsztatów niż aktualnie przez nas proponowane napisz do nas. Chętnie zaprosimy specjalistę z danego obszaru, mamy w tym doświadczenie i bardzo cenimy sobie współdziałanie. Każdy warsztat i wyjazd tworzymy po to, by dostarczyć Ci inspiracji, narzędzi, autorefleksji, odpoczynku i być może relacji, które będą Cię wspierać w codziennym życiu. O wydarzeniach będziemy Cię informować z wyprzedzeniem. Może znajdziesz akurat coś dla siebie.
Dla kogo?
Dla osób, które czują, że „coś” wymaga zmiany, ale nie wiedzą jeszcze, co.
Dla osób, które chcą zadbać o siebie – psychicznie, emocjonalnie, relacyjnie.
Dla osób, które szukają spokoju, sensu i kontaktu ze sobą lub innymi.
Dla osób, które szukają swojej życzliwej przestrzeń.
Co u nas znajdziesz?
Bo życie nie musi być idealne, żeby było dobre.
Bo czasem wystarczy zatrzymać się na chwilę, by ruszyć dalej z nową energią.
Bo każdy potrzebuje swojego miejsca, w akceptacji, wzajemnej życzliwości.
Bo każdy jest ważny – i zasługuje na to, by zadbać o siebie.
Porozmawiajmy o Twoich potrzebach
Jeśli coś Cię zainteresuje napisz, jeśli potrzebujesz warsztatów o określonej tematyce też napisz, postaramy się odpowiedzieć na każdą potrzebę. Mamy w tym doświadczenie.
